Maissa tätä sanottaisiin kuivaharjoitteluksi.
Opettaja valvoo Tompan hallittua hätänousuharjoitusta tarkkana Susanin katsoessa vierestä ja valmistautuessa omaan suoritukseensa. Ideana on siis sukeltaa 9 metriä puolessa minuutissa ja puhaltaa jatkuvasti keuhkoista ulos ilmaa. Suoritus on vaakatasoharjoituksissa paljon vaativampi kuin voisi uskoa, mutta antaa itseluottamusta ja varmuutta mukavasti kun tietää että tosipaikan tullen kykenee suorituksen tekemään pystysuoraan mikäli niin vaaditaan.
Ylösnoustessa keuhkoissa laajeneva paineilma on pakko saada nousun aikana puhallettua ulos jotta vältytään vakavilta keuhkolaajentumilta, onneksi laajeneva ilma tekee suorituksesta myös hiukan helpomman, kunhan muistaa vain tärkeimmän säännön ja puhaltaa koko ajan ilmaa ulos.
Tekstit
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kommenttisi lukee, hyväksyy sekä julkaisee Susan tai Vesa riippuen siitä kumpi meistä on kirjoittanut kyseisen tekstin.
Asiallisesti, terima kasih (kiitos)!